��������� ������� ���������
���������.�� - ����������� ����������� ������ - Mixturka.ru

������� ��������� ������������� ��������

���������� �� ���� ���������, ������������� ����������� ��������� �� ������� �� ���������� ���������� ������� ������:

1. ���������� �� �������� �� �� ����� ����? ���� ��, �� �� �����? �� ����� � ������ ����� �� ����� �����������, ������ �� 10 � ����� �� ��.��. ������� ���� ���� ��� �������� �� �� ����� �����, ����������, �� ����� ���� ��� ����, � � ���������� �������� �� ������ �� ��� ����, ��� ��� ����.

2. �������� �� � ��������� �������� ����� 5-��������� ������.

3. ����� �������� �������������� �������� ����������� (���, �������� � �.�.), ������堠 ����� ���������� ������� �Ġ� � �������� ����� ������� ������ (����� ���������).

4. � ������� ���� ����� ���������� �� ������ ������ � ����������� ����; ����� ���������� ������ ���� ������ ������ �� ����� 1-2-� �����.

5. ����������� ����: ���� �� �����, �������� �� ������, � �������������� � �� ����������� ������.

6. ������ �������� ��������� ������ ��������������� ���������� �����: ���������� �� ����� 80% ���������� � �� ����� 40% ����� �����.

���������� ����������� ���������������

15-22 ��

��������� (9 �� �� 16 ��)

����� ��������

22-32 ��

����������� (12 �� �� 23 ��)

�������� �������� � ���������� �����

32-42 ��

������� (15 �� �� 30 ��)

������ �������� ��� �������� � ������� �������� ������

7. �������� ������� �������� ������ ���������� ��� �������� ��������. ������ ���� �������� ������ ���� �� 2-3 �� ���� �������� ����. ����� ��������� � ������������ ����� ������ ��������� �����.

8. �������� �������� ������ ���������� �� ������ �����.

9. ����, �� ������� ������������ ��������� ��, ������ ���� �������� �� ������.

10. �������� ���������� ������ ������ ��������� � ����������� ����� � ����� ������������ ��������� �������� �������. ������� ���������� �� ������ �������� �������� ��� ������.

11. �� ����� ��������� �� ������ �������������.

12. ���������� ������� � �������� ������ ���� �������, ���������� � ��������� (2 �� ��.��. � ���� �������). ��������� ���������� ������� � �������� �����������.


���-����� �����������

�� ������� ��������

������, ��� ���-����, ���������� ������